今天简单的聊聊玩手机对自己生活的影响，或许你也和我有同样的经历。利用手机赚钱是目前的工作，可以说一天都离不开手机了。但这几天状态不太好，并不是想着咋利用手机来赚钱，更多的想着是利用手机玩。电影、电视剧、新闻、游戏等，可谓玩的不宜乐乎。虽然很爽，当时挺过瘾，但过后感觉浪费太多时间了。
现在年纪也不小了，一天不挣钱都不行呀，还是适当放下手机，或者说尽书调整状态，好好工作吧。这几天让我觉得手机对我个人的生活都有哪些影响呢？
1、不想工作。本来已经计划好今天要做什么了，中间看了两个抖音视频就停不下来了。刷了这个喜欢，刷了那个感兴趣，不知不觉间已经过去好几个小时了。真的是越玩越不想工作，越玩越想玩。怪不得小孩子玩手机会上瘾了，其实大人现在玩手机也上瘾呀。
2、没有沟通。家里每人一部手机的，谁也不耽误谁玩，可是少了沟通。包括自己的父母、孩子、对象、朋友等，简单的说一些就开始玩手机了。记得以前没手机的时候，大家都在聚一起闲聊的，偶尔也会玩一些纸牌小游戏啥的，生活比现在更有意思。
3、影响睡眠。已经好久没有睡过一顿安稳觉了，每天睡前看手机能看到11点多，半夜起床去洗手间，又看了两眼手机，自己就再也睡不着了。玩着玩着就过去一个多小时了，实在困的睁不开眼了才去睡觉。睡眠质量不了，第二天的工作状态也不在了。
4、视力降低。虽然本身都是近视眼，但玩手机让自己的度数越来越大了，听说有网友玩手机玩的眼睛都瞎了，太吓人了。目前我的眼睛还没有瞎，但是眼睛会时常流眼泪，我觉得也和玩手机脱不了关系的。
为了自己的身体，为了更好的生活，还是要适当放下手机，远离手机。
